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来源:深圳市猎鹰文化发展有限公司   阅读:896   时间:2018-05-07

空中单杠
空中单杠
所属分类:拓展项目 / 个人挑战项目
发布日期:2018-05-07
阅读:896

拓展训练项目名称:空中抓杠


特 征:趣味指数 ★★   技巧 ★★★


心理冲击 ★★★★★ 体能 ★★★★


一、项目名称:空中单杠


二、项目类别:场地科目/个人高空挑战项目/信心与勇气


三、场地器材:


1、场地:综合训练架或专用铁架。


2、器材:25米主绳两条,带锁铁锁8枚,40CM绳套两条,下降器两枚,辅助绳1条(用于从跳台站起)。单杠,距离凋整绳,安全带5条,安全帽2项,手套两双。


四、培训目标:


1、克服心理障碍,增强自我控制能力。


2、建立自信心,增强自我决断能力。


3、通过相互鼓励,相互保护,体验动员之间相互信任、相互负责的团队精神。


4、学习换位思考。



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075521008637